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  7. 2020.03.05
  8. 2020.03.05

And

안녕하세요
다이어트중인데 다이어트가 안되는 사람입니다
일단 먹는걸 끊이지 않고 먹는듯해서 살이 빠질 틈이 없는거 같아요
ㅠㅠ
한창 다이어트 중일때는 물 말고 먹는게 거의 없었는데 계속 먹기 기작하니 몸무게도 계속 불어나네요
51에서 58이 금방 찌다니 너무 신기해요 ㅋㅋ
무슨 고무줄도 아니고 몸무게가 어찌 이리 금방 늘어나는지 정말 60찍는건 순식간 이겠더라구요
큰일이에요
조심해야겠어요

제가 다이어트 해보려고 산 럽티의 팥율무차인뎅어찌 이리도 색이 고운지
첨에 제눈을 의심 했어요
차 색이 왜이러나 했더니 비트가 들어갔더라구요
그래서 색갈이 이렇게 고왔답니다

전 총 세개 넣어서 색이 진하게 우려져 나왔는데요
색이 너무 곱고 이쁘더라구요

안에 팥 율무 우엉 비트 등 여러가지 몸에 좋은 성분들이 많이 들어가 있답니다

럽티 팥 율무차 추천드려요
건강하게 다이어트 하세요^^

이포스팅은 언니네 민박으로부터 지원받아 직겅되었습니다

 

And

안녕하세요 반로즈에요
오늘은 물만 묻혀도 거품이 나는
수세미를 리뷰해볼거에요
저는 처음에 이걸 봤을 때 엄청 신기하더라구요

자 이렇게 박스를 뜯어보면
하얀색 수세미가 30개입이 들어있어요

이 수세미는 특이하게 말린옥수수로 만들었다네요
(그렇다고 먹지 마세요 !!!)
환경을 생각하는 친환경 수세미네요

이렇게 흰 수세미가 들어있어요

풀네임은 Bubbly Corn 수세미 입니다

EASY
간편하게 한장씩 뽑아서 물만 묻혀 싹싹~~

100% Bio Degradable
자연으로 돌아가는 생분해성 PLA 소재
수세미로 지구를 깨끗하게~~~

Built - in Dry and Eco Detergent
건식 친환경 지연 코코넛 천년계면활성제가 들어있어
방부제가 필요없는 안전한 건식 수세미

Hygienic
세균 걱정 NO! : 곰팡이나 세균증식을 차단하는
무방부제 건식 수세미

Sratch Free
초극세사 특수 디자인 엠보 구조의 도촘한 두께

Non Toxic
무방부제 / 무형광 중백제 / 무 포름알데히드/
무색소염색 / 무표백제 / 무알콜 / 무환경호르몬 /
무향무취

여기 보이는 그림처럼 여러 군데에 이 수세미를
사용하실 수 있습니다

수세미에 물을 묻히기 전이에요

물을 묻힌 후에요
정말 거품이 생겼어요
저는 처음에 이 광경을 보고 정말 신기했답니다

오늘 물 묻히면 거품이 나는 수세미를 사용해 봤어요
이 수세미를 사용하면 설거지를
더 쉽게 할 수 있을 것 같아요 !!!

And

고메 치킨박스 한마리면 온가족이 행복
스윗허니인데요 아이들 먹기 넘 좋아요
보통 치킨 한마리시키면 2만원 넘잖아요
두마리 시켜 먹으면 얼마나 부담스러워요
근데 이만원이면 두마리에 2만원으로 행복을 느낄수 있답니다
저희는 5인 가족인데요
큰애들 둘이 있다보니 치킨 한마리가 항상 부족하더라구요
한창 성장기 어린이들이라 식비가 감당이 안되요
그럴땐 항상 맛있는거보다 양많고 싼음식을 구매하는 건 어쩔수가 없답니다
단백질도 고기보다는 두부나 계란쪽으로 많이 먹구요
고기먹으면 감당이 안되거든요 ㅠ

고추크런치인데 저는 아마 이박스에 반한거 같아요
마트에서 한번 먹어볼까 말까하다가 사먹어 봤는데 왠열 진짜 넘 맛있더라구요


진짜 바삭하고 치킨집에서 구워온 피킨마냥 오븐에 구워 먹으니 넘 맛있더라구요
저는 이 고추크런치에 반했답니다
튀김이 과자같으면서도 맵삭하니 진짜 진국이더라구요
제가원래 굽네치킨 고추바사삭을 좋아하는데 바로 그맛이 나더라구요
완전 감동했어요
아 집에서도 이렇게 치킨을 먹을수 있구나 하구요

치킨 스윗허니인게 한마리양 순살 2만원 하는데 고메 치킨은 그보다 참 저렴하니 1만원이면 3만원의 행복을 느낄수 있어서 참 좋은거 같아요
항상 치킨시킬때 갈등이 애들은 매운거 못먹으니까 작은애기까지 있어서 항상 매운 음식을 좋아하는 저로서는 애들에게 다 맞춰주다보니 매운치킨은 항상 포기했었는데 가격도 저렴하고 해서 매운치킨하나 안매운치킨하나 살수 있어서 넘 좋더라구요
단돈 이만원이면 4인 먹을 용량이잖아요

애들에게 다 맞춰주고 희생하다보니 엄마는 모든것을 포기해야하는 그런 현실이 뭐 치킨 말고도 수두룩 백백하지만 이런점은 또 위안을 받아 봅니다

고추크런치는 정말 어른들 입맛에 추천드려요
정말 맛있고 또 먹고싶은 그런 맛이에요
스트레스가 싹 날라가는 맛이랍니다 ㅎㅎ
다들 방에서 스트레스 받지마시고 맛있는 치킨 드시며 스트레스 풀면서 이겨보아요 ^^

#치킨 #고메박스 #스윗허니치킨 ##고추크런치치킨 ###치킨추천 #고추크런치 #스윗허니

And

안녕하세요 반로즈입니다
오늘은 올리브비누리뷰해 볼려고 합니다
일단 제품명올리브비누가 아닌데

그냥 올리브 같이 생겨서
올리브비누라고 이름을 붙였어요

올리브비누를 바르기 이에요

눈을 감고 세수를 합니다

비누가품을 묻히기 의 얼굴이에요

비누거품에 묻힐게요
거품은 약간 회색빛이 돌고
거품은 다른 비누거품보다 많이 부드럽네요

거품을 묻혔어요
얼굴이 더 깨끗해 진 것 같네요

오늘은 올리브를 닮은 올리브비누를 리뷰해 보았어요
재밌게 보셨다면 공감블로그 많이 들어와 주시고
다음 글에서 만나요❤️

And

닭가슴살에 검은콩이랑 샐러드 야채로 만들어 요거트와 함께 만들어 먹었어요
8일간 다이어트 시리즈인데요
쥐눈이 콩만 섭취하는 다이어트 단식 프로그램이에요
저는 이거 먹고 효과를 많이 봤거든요
8일간 청국장 쥐눈이 발효콩으로 다이어트하는건데요
전 식단 조절은 진짜 될수 있는한 철저히 지키면서 했구요
저녁에는 거의 먹지 않았어요
그렇게 두달은 하니 정말 10키로가 마법같이 빠지더라구요.
8일만 한것은 아니고 8일 다이어트를 3주 두달 했어요
그래서 총 11키로 물론 운동 병행요
유산소1시간 근력 1시간요
첨엔 힘들었는데 나중에 체력이 붙으니 괜찮더라구요

계란먹고 어쩔땐 사과랑 간단하게 먹기도 하구요
주로 점심 저녁을 이렇게 먹고 잘때는 거의 공복상태로 잤어요

이날은 토마토에 뭔가 샐러드를 많이 먹고 싶어서 만들어봤어요
대신 열량은 적답니다
대신 엄청 배부르더라구요
배부르면서 살은 적게 찌고 건강에는 좋구요


케일이랑 사과랑 닭가슴살 샐러드에 발사믹 식초 뿌려서 먹었어요
이렇게 먹는게 저는 정말 맛있더라구요


어떨땐 귀찮아서 토마토에 먹기도 했구요
너무 배고플땐 저렇게 먹는기 최고에요
토마토 갈아서 먹는 주스는 건강에도 좋구요


토마토를 갈아서 계란 넣고 청국장 가루 넣고 스프로 만들어 먹기도 하구요
이건 사실 좀 별로였어요
발사믹 샐러드가 훨씬 낳아요


단백질 철분 비타민은 안빠지고 챙겨 먹으려고 노력했어요

넘 힘들땐 요거트 넣고 요리해 먹어보기도 하구요
요거트 넣어 샐러드해 먹으면 맛있긴한데 확실히 몸무게가 잘 안줄더라구요
요거트도 조심해야겠더라구요
다이어트 할때는 아무래도 조심하는게 좋아요

8일간 다이어트 쥐눈이 콩은요
청국장식초콩이랑 청국장가루랑 청국장환으로 구성되어 있는데요
하루세번 먹을수있게 구성되어 있답니다
그렇게 운동 한시간이랑 병행하면서 한달동안 5키로 정도해서 두달동안 10키로 감량 했던거 같아요
그리고 항상 손에 있던 물집같은게 사라지고 발에 있던 염증도 많이 없어져서 좋았어요
62키로에서 51까지 뺏다가 지금은 55 유지하고 있는데 한번더 도전해 보려고 해요
확실히 살이찌니 건강에 별로더라구요
날씬한게 좋아요
몸도 가볍고 마음도 가볍고요


#다이어트 #다이어트추천 #다이어트리뷰 ##다이어트식품 #다이어트전후 ##다이어트식품추천 ##청국장다이어트

And

안녕하세요 반로즈입니다
요즘 코로나 바이러스🦠 때문에
밖순이 밖돌이 분들 밖에 못나가셔서 불편하시죠
ㅜ.ㅜ
그래서 이 제품을 준비했습니다
필터 마스크인데요
마스크에 달린 필터로 바이러스든 세균이든
다 걸러내는 최강필터 마스크입니다

마스크 구성은 이렇습니다

Mask skin
피부 자극이 없도록 원단 조직을
특수 설계하여 피부와의 마찰을
최소화하였습니다

반로즈 : 이 마스크는 다른 마스크들과는 달리
착용감이 부드럽더라고요

Fitting
누구나 최적의 피팅감을
느낄 수 있도록 사이즈 조절이 가능하며
노우즈 실리콘이 코 주위를 막아줘
안경에 김이 서리지 않습니다

반로즈 : 아무리 마스크를 써도
코로나 바이러스는 주요 호흡기인
코로 들어가기 때문에 코를 막지 않으면
마스크를 쓰는 효과가 없어요
( 그래도 안 쓰는 것보단 낫다는 사실 ! )

Filter
KN95 인증 필터로
지름이 2.5cm ( 마이크로미터 )
이하인 공기중 오염물질 차단( PM2.5 )

반로즈 : 필터가 오염물질이나 바이러스를
잘 걸러준다는 뜻이에요 !

Air Vent
마스크 내부의 습기와
이산화탄소 배출을 도와주는 에어벤트

반로즈 : 마스크로 숨을 쉬다 보면 습기가 치겠죠 ?
계속 습기가 자면 곰팡이가 생길거예요
그리고 이 마스크 가지 너무 잘 걸러지면 이산화탄소가 잘 배출이 되지 않을 거예요
그래서 답답하겠죠?
그런 걸 방지하기 위해서 Air 벤트가 있습니다

색상은 simple 하게 화이트블랙이 있습니다

Air Qube라는 것도 있는데요
이거는 따로 구매를 하셔야되고
이게 있으면 더 숨을 잘 쉬실 수 있습니다

이렇게 마스크에 무늬도 넣을 수 있답니다

필터 교체와 에어벤트 탈부착도 가능하답니다

저는 흰색을 주문했고요
약 6만 정도에 구매했어요

마스크에는 필터가 이렇게 달려 있어요

마스크 안은 이렇게 생겼어요

끈도 조절할 수 있고요

필터도 5장이나 구매하실 수 있어요
( 필터는 따로 구매하실 수 있답니다 )

자 이렇게 마스크를 써 봤는데요
착용감은 좋지만 너무 잘 차단되서
갑갑하답니다 ㅜㅜ

자 여러분 마스크 리뷰해 보았어요
마스크60000원대라는 비싼 가격이니
식량을 살까 마스크를 살까 고민해보시고
결정해보시기 바랍니다

And

안녕하세요 오늘은 리틀 머메이드 디스 이즈
프린세스 클렌징워터라는 아주 긴 이름의 화장품을 사용해보려고 해요

화장품에는 아기자기한 왕관과
파도그림이 그려져 있어요

[ 사용방법 ]

화장솜에 클렌징 워터를 충분히 적셔
결을 따라 닦아 줍니다
포인트 메이크업 클렌징 시에는 화장솜을
잠시 올려주었다 사용하면 더욱 효과적 입니다

[ 전성분 ]
녹차추출물, 부틸렌글라이콜,
폴리글리세릴 - 4카프레이트,
1.2 - 핵산다이올알란토인, 스쿠알란, 병풀추출물,
버지니아풍년화추출물, 티트라추출물,
미로탐누스 플라벨리틀리아잎 / 줄기추출물,
소듐하이알루로네이트

[ 주의사항 ]

1) 화장품 사용 시 또는 사용 후
직사광선에 의하여 사용부위가 붉은 반점, 부어오름
또는 가려움증 등의 이상증상이나 부작용이 있는 경우
전문의 등과 상담할 것
2) 상처가 있는 부위 등에는 사용을 자제 할 것
3) 보관 및 취급 시의 주의사항 :
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관할 것,
직사광선을 피해서 보관할 것

통 안은 먼지 하나 없이 깨끗한 거 같아요

클렌징워터를 바르기 전이에요
사실은 저는 매일 관리를 해 피부가 깨끗한 편이지만 클렌징워터를 바르면 피부가 더 깨끗해질거 같아서
주문했어요

클렌징 워터를 바르기 전이에요

클렌징워터를 바른 후에요
여러븐 뭐가 달라지신지 모르겠죠 ? ㅎㅎ
이 클렌징워터는 피부가 깨끗해질 뿐
사진에는 별 효과가 없답니다
그래도 저는 피부가 깨끗해지는 느낌이 드네요

자 여러분 오늘은 클렌징 워터를 소개해 봤는데요
이 클렌징 워터를 사용하니까 피부의 노폐물이
다 씻겨 나가는 거 같아요
정말 피부가 시원하고 깨끗해지는 느낌이네요
여러분들이 클렌징 워터 1번사 보세요

And